こんにちは！たくみです！ 今回はインナーマッスルで 野球肩を防げるマル秘 トレーニング方法 をお教えします！ 野球肩で野球人生の 大半を台無しにしてきた 僕ですが、ある方法で 痛みを予防できました！ 肩が痛くて技術の向上 どころじゃない！ レギュラー…

こんにちは！たくみです！ 今回は野球をやっている 人なら必ず憧れる強肩、強打 を同時に手に入れられる方法 をお話しします！ 内野手だと 肩が弱くて良い プレーをしても アウトにならない 完璧にとらえた打球でも 外野の頭を越さない 悲しいですよね 自分…

こんにちは！たくみです！ 今回も引き続き守備 を上達させる方法 についてお話しします！ 送球に自信がなく 実際に送球エラーばかり 起こしてしまう 大事な場面で送球エラー をしてしまった こんな経験を繰り返して いませんか？？ もしこの状態でしたら 最…

こんにちは！たくみです！ 今回は音ゲー感覚で 守備を上達させる方法 についてお話しします！ 自分に打球がきて トンネルをしてしまい 試合の流れを悪くしてしまった！ こんな経験したこと ありませんか？ 野球は１つのミスで 流れが一気にかわってしまう 恐…

こんにちは！たくみです！ 今回は前回に続き 殺人スライングで 相手に怪我をさせてしまった こんな経験ありませんか？ 正しいスライディングを 身につけなければ相手にも 味方にも怪我をさせてしまう そんな結末は迎えたく ないですよね？ 今回の方法で 相手…

こんにちは！たくみです！ 今回は 殺人スライディングで 他チームやチームメイトを 傷つける。 スライディングでスピードが 緩まってしまう。 こんなことにならないための 方法をお話しします！ スライディングは盗塁でも 非常に重要な技術です！ 盗塁の成功…

こんにちは！たくみです！ 高校の体験入部で 打撃練習を行った 新入生の諸君！ 硬球を投げることが怖い こんな経験をすでに 済まされたかと思います 軟式上がりの人の ほとんどが直面する この問題。 今回の方法を知らなければ 硬式に慣れるまでに かなり時…

こんにちは！ たくみです！ 今回も引き続き守備を 上達させる方法について お話しします！ 守備はつまらないし 目立つことができる のも一握り こんな風に 思っていませんか？ しかし、勝つためには 守備がしっかりして いなければ不可能です！ プロでも3割…

こんにちは！たくみです！ 今回は疲労を明日に残さない 方法についてお話しします！ 7記事目はトレーニング直後 にできる方法をお話ししました！ 今回は家で実践する方法 をお伝えします！ トレーニングのやり過ぎで 確実に疲れが取れない 大事な試合の前に…

こんにちは！たくみです！ 今回はダッシュ力向上に 役立つ方法についてお話 していきます！ 足が速いだけで 野球はかなりプラス になります。 実際自分も怪我をしている時 監督から足の速さを評価され 代走として試合にだしてもらえる こともありました！ し…

こんにちは！たくみです！ 今回は肘が痛くなりやすい 人に朗報です！！ レギュラーのチャンスを かけた試合で 膝の痛みを隠しながらで 思いっきりアピールが できない こんな悩みかかえていませんか？ 自分も中学生の時 肘の痛みを我慢した まま練習をしてい…